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一進到10月把家裡的萬聖節裝飾拿出來與昨晚的晚餐一起擺飾

我也計畫做些萬聖節的特殊料理的菜單,目前還在構思中,陸續會介紹給大家

 

今天先獻上昨晚的晚餐"馬鈴薯櫛瓜洋蔥煎餅與煎鮭魚"

兩樣都是煎赤赤的料理,吃得好開心

 

材料 

 

櫛瓜                  2條  

馬鈴薯              2顆

洋蔥                 半顆    

蛋                      3顆

麵粉                  70g

巴西里             少許

鹽                      1小匙

 

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先將馬鈴薯&櫛瓜刨絲,洋蔥切絲或是切丁 ( 我個人建議可以先將洋蔥炒熟,味道會比較香)

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然後將麵粉,巴西里,蛋,依序加入鐵盆裡面混合均勻 

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這很容易出水,建議混合好之後,就要趕快下鍋煎 

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煎的時候,可以舀一點麵粉水,比較容易煎成一整塊煎餅 

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正反面煎赤翅的時候,確認麵粉料也熟了之後,就能起鍋啦~

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這道煎餅其實很簡單,鹹度如果覺得不夠

可以撒些胡椒鹽或是沾醬油吃

我是沾辣椒醬油,辣辣的超對味的

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我覺得早餐煎這個來吃也挺適合的

只是早上怕來不及,可能要前一天把料備好,最後再一起混合

家裡有小朋友的媽媽們也都不用擔心小朋友在外面買甚麼當早餐

保證早餐營養100分!!!

 

 

 

 

 

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